Coaching für Unternehmen, Bildungsinstitute, Gastronomien, Sport- und Kulturstätten


Sie möchten Ihren Mitarbeitern, Schülern, Kunden oder Mitgliedern zu einem verbesserten Gesundheitsbewusstsein, Wohlbefinden und einer persönlichen Leistungssteigerung verhelfen?

Das dazu erforderliche Wissen und ansprechende Denkanstöße werden im Rahmen von informativen Seminaren präsentiert oder in interaktiven Workshops erarbeitet. 
Gerne leite ich dabei auch betriebliche Gesundheitstage, Events oder ähnliche gesundheitliche Initiativen Ihrer Einrichtung und berate diesbezüglich auch mittel- bis längerfristig zum Thema gesundheitliche Strategieausrichtung. 

Die Teilnehmer erlangen essentielles Wissen zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit, indem ihnen das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und mentaler Achtsamkeit näher gebracht wird. Ein besonderer Fokus dieses Großgruppen-Coachings liegt auf einer erfolgreichen Integration des erlernten Gesundheitsbewusstseins in den Arbeitsalltag oder die jeweilige Unternehmensphilosophie. 


Bei jedem meiner Coachings steht die Wissensvermittlung und damit das Verständnis eines nachhaltig gesunden Lebensstils an oberster Stelle. 
Die Seminarteilnehmer erhalten daher auch ein kleines "Handbuch" mit den wichtigsten Grundpfeilern einer gesunden Ernährungs- und Lebensweise im Arbeitsalltag bzw. für ein erfolgreiches Gesundheitskonzept innerhalb Ihres Unternehmens, Bildungsinstituts, Ihrer Gastronomie oder Ihrer Sport- bzw. Kulturstätte.

Damit können die Teilnehmer auch über das Seminar hinaus selbständig gesunde Entscheidungen in ihren persönlichen und beruflichen Lebensbereichen treffen. 


Coaching für Unternehmen, Bildungsinstitute, Gastronomien, Sport- und Kulturstätten


BUCHBARE THEMENBEREICHE:

  • BETRIEBLICHE GESUNDHEITSTAGE & EVENTS


  • GESUNDHEITLICHE STRATEGIEAUSRICHTUNG


  • FOKUSTHEMA: LEISTUNGSSTEIGERUNG DURCH AUSGEWOGENE, GESUNDE ERNÄHRUNG


  • REZEPTIDEEN, KOCHBERATUNG & "MEALPREP" (Z.B. AUCH MIT FOKUS AUF GESUNDES FRÜHSTÜCK, "BRAINFOOD" / SNACKS & AUSGEWOGENES MITTAGESSEN AM ARBEITSPLATZ)


  • LIFESTYLECOACHING (Z.B. ACHTSAMKEIT, BEWUSSTSEIN & INTUITION IM ALLTAG, NACHHALTIGE LEBENSGESTALTUNG, VISIONS- UND PASSIONSFINDUNG) 


  • DAS "DAILY DOZEN +2"-PRINZIP (ZUSAMMENFASSENDE THEMENKOMBINATION DER 14 WICHTIGSTEN GESUNDHEITSBAUSTEINE, ANGELEHNT AN DR. MICHAEL GREGER)


Coaching für Unternehmen, Bildungsinstitute, Gastronomien, Sport- und Kulturstätten


DAUER:

INFORMATIVES SEMINAR: CA. 2 STUNDEN

INTERAKTIVER WORKSHOP: 4-8 STUNDEN                               
(HALB- ODER GANZTÄGIG)

GRÖSSERES EVENT / STRATEGIEBERATUNG: FLEXIBEL


GELDWERT: auf anfrage *

* ABHÄNGIG VON GRUPPENGRÖSSE, INHALT UND ZIEL DES SEMINARS / WORKSHOPS / EVENTS


UMFANG GROSSGRUPPEN-COACHING:

  • AUSFÜHRLICHE WISSENSVERMITTLUNG ZU AUSGEWÄHLTEN THEMENBEREICHEN


  • WAHL AUS: INFORMATIVEM VORTRAG (SEMINARSTIL), INTERAKTIVEM WORKSHOP (MIX AUS VORTRAG & GRUPPENARBEITEN) ODER GRÖSSEREM EVENT


  • BEI BEDARF: ORGANISATION VON BETRIEBLICHEN GESUNDHEITSTAGEN, EVENTS, STRATEGIEBERATUNG


  • FLEXIBLER BERATUNGSORT: DIREKT VOR ORT ODER ONLINE ÜBER SKYPE / ZOOM


  • BASIS-GRUNDPFEILER-HANDBUCH (PDF) FÜR JEDEN TEILNEHMER